ЗОЖ

Многие люди, ведущие здоровый образ жизни, выбирают специальные снеки, считая их полезными для здоровья. Однако не все ЗОЖ-снеки действительно полезны….

Цельнозерновой хлеб на закваске считается самым полезным для здоровья, рассказала Москве 24 врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день хлеба….

Тыква богата витаминами группы В, С, К и Е, а также цинком и бета-каротином, рассказала в беседе с «Доктор Питер» нутрициолог Ирина Попкова….

Кардиолог Рашид Сонгуров рассказал, как можно снизить риск образования тромбоза. Пять шагов к этому он раскрыл в беседе с «Известиями».

Лук семейный, многозачатковый, или шалот, как его называют правильно, хорош тем, что вырастает быстро, с множеством перьев и луковичек, расположенных «семьями», кучками в 5 — 10, а то и 20……