Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм
Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание….
Новости ЗОЖ
Читать далее
Как вернуть форму после майских праздников: советы от чемпионов мира Артемия и Марины Каташинских
Майские праздники — это не только про выезды на природу, встречи с друзьями и долгожданный отдых, но и про сбившийся режим, плотные застолья и зачастую минимальную активность….
Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий
Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельного….
Подолог Павлова рассказала, почему появляются мозоли и как с ними справиться
Мозоли — это результат защитной реакции кожи на продолжительное давление или трение. Они представляют собой пузырь, заполненный лимфой, который образуется между слоями кожного покрова….
Минздрав не нашел оснований для проверки знания языка у иностранных врачей
Минздрав России не считает нужным вводить отдельную проверку знаний русского языка для иностранных врачей при аккредитации.