Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления
Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это — есть на ночь жареные грецкие орехи со специями.
20 января, 2026
Заголовки