Врач Шафранская: кофе, чай, вино и молочные напитки мешают усвоению железа
Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения.

Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения.
Диетолог назвал максимально допустимое количество чашек кофе, которое можно выпить в день без вреда для здоровья.
Переизбыток сладкого может вызвать у детей диабет и ожирение.
В день стоит съедать не больше двух печений. Об этом заявила «Абзацу» член экспертного совета «Роскачества» доктор медицинских наук Марият Мухина….
Новогодние сладости — неотъемлемая часть праздничного стола, однако выбор конфет и шоколада требует внимательности.